Frisklivssentralen

Frisklivssentralen er en helsefremmende og forebyggende kommunal helsetjeneste.  Vi har som mål å fremme fysisk og psykisk helse, samt forebygge eller begrense utvikling av sykdom. Tjenesten er målrettet og tidsavgrenset. Vi gir deg støtte til å endre levevaner og å mestre hverdagen bedre. Vi tilbyr individuell veiledning og/eller gruppetilbud. 

Hvem er målgruppen?

Våre tilbud er for voksne over 18 år som ønsker hjelp til å endre levevaner og mestre helseutfordringer på en bedre måte. Tilbudet er primært for deg som bor i Levanger kommune.   

Hva tilbyr vi? 

Helsesamtale - alle som tar kontakt får en individuell samtale der vi kartlegger levevaner, setter mål og planlegger tiltak for perioden. 

Koster det noe?

Hos oss er helsesamtaler og treningstilbudene gratis. Kursene koster 625 kroner og dette faktureres ved kursstart. 

Hvem kan henvise?

Frisklivssentralen er et lavterskeltilbud som betyr at du selv kan ta direkte kontakt. Bruk henvisningsskjema eller kontaktinformasjonen. Du kan også bli henvist av andre som for eksempel fastlegen, annet helsepersonell eller NAV.   

Henvisningsskjema

Sterk og stødig  

"Sterk og stødig"  er et treningstilbud for hjemmeboende over 65 år, som klarer seg godt i eget hjem uten særlig bistand fra kommunen. 

Treningen foregår en gang i uken og ledes av frivillige instruktører som har tatt instruktørutdanning i "Sterk og stødig"-konseptet. Instruktørene får oppfølging og veiledning fra fysioterapeuter ansatt i Levanger kommune. Treningen har fokus på styrke- og balansetrening. 

Les mer: Startside – Sterk og stødig (sterkogstodig.no)

Fritidskontakt 

Den tidligere Treningskontaktordningen i Levanger kommune er slått sammen med Støttekontaktordningen og du kan søke om å få en fritidskontakt som har fous på trening. Dette er en vedtaksbasert tjeneste der du må sende søknad til forvaltningskontoret. 

Kontakt Frisklivssentralen 

Epost: frisklivssentralen@levanger.kommune.no

Marit Veske, 47 97 71 53

Gro Toldnes Granli, 46 93 25 51

Eivind Eliasson, 94 78 06 86

 

Adresse: Staup Helsehus , Staup 2, 7603 Levanger

Følg oss på Facebook 

  Frisklivssentralen i Levanger kommune | Facebook

Se kurstilbud på Friskus.com 

Levanger